![SEQUOIA Santé](/img/default-banner.jpg)
- Видео 131
- Просмотров 1 171 555
SEQUOIA Santé
Франция
Добавлен 29 фев 2020
Nous sommes les docteurs Victor Arnould & Boris Dufournet, 2 médecins passionnés de Longévité et de Bien-être.
Nous avons imaginé un monde où...
✅ L'on ne culpabilise pas de manger
✅ Le sommeil, le transit et le poids ne sont plus des sources d’angoisse
✅ Les troubles musculo-squelettiques (mal de dos, sciatiques, etc.) et la fatigue ont disparu
✅ L'on est mince, fort et endurant
✅ L'on vit vieux et en bonne santé !
...Bref, un monde où votre corps et votre esprit ne sont plus un fardeau et sont (re)devenus vos atouts !
Tant de méthodes existent, toutes plus dangereuses et inefficaces les unes que les autres.
Alors, grâce à nos recherches et notre expérience, nous avons créé Séquoia Santé, un projet indépendant et solide scientifiquement.
Séquoia Santé, c'est une véritable méthode de transformation, dont on vous explique les principes sur cette chaîne, pour redécouvrir Bien-être, Santé et Longévité.
Rendez-nous visite sur notre site!
👉 www.sequoiasante.com
Nous avons imaginé un monde où...
✅ L'on ne culpabilise pas de manger
✅ Le sommeil, le transit et le poids ne sont plus des sources d’angoisse
✅ Les troubles musculo-squelettiques (mal de dos, sciatiques, etc.) et la fatigue ont disparu
✅ L'on est mince, fort et endurant
✅ L'on vit vieux et en bonne santé !
...Bref, un monde où votre corps et votre esprit ne sont plus un fardeau et sont (re)devenus vos atouts !
Tant de méthodes existent, toutes plus dangereuses et inefficaces les unes que les autres.
Alors, grâce à nos recherches et notre expérience, nous avons créé Séquoia Santé, un projet indépendant et solide scientifiquement.
Séquoia Santé, c'est une véritable méthode de transformation, dont on vous explique les principes sur cette chaîne, pour redécouvrir Bien-être, Santé et Longévité.
Rendez-nous visite sur notre site!
👉 www.sequoiasante.com
Видео
Optimisez votre pratique sportive: quel type de HIIT est il le plus efficace ?
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
Il existe plusieurs types de HIIT (high-intensity interval training). Mais tous en se valent pas ! Lequel choisir ? Pour cela, il faut bien comprendre les différences entre endurance, résistance, force, fibres musculaires rouges et blanches On vous explique tout ça dans ce podcast ! (et on vous dit un mot sur l’exemple du TABATA) 00:00 Teaser 01:30 Qu’est-ce que le HIIT ? 01:57 Quelques exemple...
Interview (extrait) Ulrich GÉNISSON : traiter le Leaky gut en stimulant le nerf vague
Просмотров 3,6 тыс.5 месяцев назад
Stimulation du nerf vague (VNS) : la manière innovante de traiter le leaky gut ! Extrait de l'interview d'Ulrich GÉNISSON sur la chaîne EatFat2BeFit. Lien vers la vidéo complète : ruclips.net/video/U11pHb2hPIw/видео.htmlsi=N77PF72YoDpE1AUp Lien vers la chaîne EatFat2BeFit : www.youtube.com/@eatfat2befit
Live rediffusion | Q/R Privé en direct de Janvier 2024
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
Au menu : 0:00:00 Petit teaser du bonus de fin de Q/R sur l'Apo 0:05:11 Nouvelles de la communauté Séquoia (nouveau groupe Facebook) 0:06:57 Vidéos intéressantes de youtubeurs santé (liens en fin de descriptif) 0:10:51 Où trouver des formations médicales poussées et "anti théorie lipidique" ? 0:14:38 Que pense-t-on de la vitamine C ? 0:18:24 Témoignage d'une amélioration spéctaculaire en suivan...
Interview (extrait) Ulrich GÉNISSON : Soigner par une approche de médecine métabolique
Просмотров 3,3 тыс.6 месяцев назад
Approche métabolique dans sa pratique : remonter à l’origine des problèmes (hors urgences) … avec quelles analyses ? Extrait de l'interview d'Ulrich GÉNISSON sur la chaîne EatFat2BeFit. Lien vers la vidéo complète : ruclips.net/video/U11pHb2hPIw/видео.htmlsi=N77PF72YoDpE1AUp Lien vers la chaîne EatFat2BeFit : www.youtube.com/@eatfat2befit
Comment rater son régime cétogène : les 3 principales causes
Просмотров 12 тыс.7 месяцев назад
Vous pouvez rater votre régime cétogène ! On vous parle des 3 causes les plus fréquentes. 0:00 Introduction : les 3 causes les plus fréquentes d’échec du régime cétogène 0:59 qu’est ce que la cétogenèse? 1:25 pourquoi recherche-t-on la cétogénèse? 2:11 Quel est le problème? 3:23 Les 3 causes les plus fréquentes : cause 1 5:09 Les 3 causes les plus fréquentes : cause 2 6:41 Les 3 causes les plus...
Du sexe pour la longévité! podcast Séquoia Santé
Просмотров 6 тыс.8 месяцев назад
Saviez-vous que le sexe est important pour votre santé et votre longévité? Et savez-vous pourquoi? Par sexe nous entendons bien entendu l’activité sexuelle, et non l’anatomie, les chromosomes ou l’identification de chacun. La santé et la longévité sont très multi-factorielles. Vous nous entendez souvent parler d'alimentation, mais il nous paraît important d’aborder aussi les autres dimensions d...
Pemmican : la recette naturelle et facile de Séquoia Santé
Просмотров 4,2 тыс.8 месяцев назад
De la recette originale des Amérindiens des plaines du Nord à la recette de Séquoia Santé… il n’y qu’un pas à faire ! Une recette traditionnelle présentée par Boris (un neurologue qui fait de la cuisine 😁), facile, économique et surtout 100% santé. Compatible alimentation / régime cétogène (keto) et keto-carnivores. À bientôt pour une nouvelle recette ! Livres cités dans la vidéo : - My Life Am...
Interview: un médecin sportif a testé régime kéto et jeûne tout en pratiquant cyclisme et athlétisme
Просмотров 7 тыс.9 месяцев назад
Interview: un médecin sportif a testé régime kéto et jeûne tout en pratiquant cyclisme et athlétisme
Viande de bœuf séchée maison : La recette simplisme des Beef Jerky de Séquoia Santé !
Просмотров 6 тыс.10 месяцев назад
Viande de bœuf séchée maison : La recette simplisme des Beef Jerky de Séquoia Santé !
PC #68 Viande transformée (charcuterie, etc.) : vrai danger ou intox ?
Просмотров 11 тыс.11 месяцев назад
PC #68 Viande transformée (charcuterie, etc.) : vrai danger ou intox ?
PC #67 Le LDL n’est pas votre ennemi ! …Pourquoi les médecins sont-ils mal informés ?
Просмотров 44 тыс.Год назад
PC #67 Le LDL n’est pas votre ennemi ! …Pourquoi les médecins sont-ils mal informés ?
Faites votre Graisse de Bœuf (suet) maison : Recette pas chère, facile et... SANTÉ !
Просмотров 16 тыс.Год назад
Faites votre Graisse de Bœuf (suet) maison : Recette pas chère, facile et... SANTÉ !
PC #66 Foie gras : Renversez votre stéatose hépatique par le jeûne !
Просмотров 8 тыс.Год назад
PC #66 Foie gras : Renversez votre stéatose hépatique par le jeûne !
TESTOSTÉRONE après la MÉNOPAUSE : Optimisez-la ! (solutions naturelles)
Просмотров 8 тыс.Год назад
TESTOSTÉRONE après la MÉNOPAUSE : Optimisez-la ! (solutions naturelles)
Pourquoi les FRUITS peuvent être toxiques ! (sucres cachés, fructose) Podcast #65
Просмотров 14 тыс.Год назад
Pourquoi les FRUITS peuvent être toxiques ! (sucres cachés, fructose) Podcast #65
Bilan lipidique (cholestérol, triglycérides): interprétation !
Просмотров 86 тыс.Год назад
Bilan lipidique (cholestérol, triglycérides): interprétation !
Régime carnivore : Séquoia n'aurait rien compris? Réponse de Boris (âmes sensibles s'abstenir!)
Просмотров 17 тыс.Год назад
Régime carnivore : Séquoia n'aurait rien compris? Réponse de Boris (âmes sensibles s'abstenir!)
Syndrome métabolique = résistance à l’insuline ? Les 5 symptômes qui permettent de comprendre !
Просмотров 60 тыс.Год назад
Syndrome métabolique = résistance à l’insuline ? Les 5 symptômes qui permettent de comprendre !
PÂTES, PAIN, POMMES DE TERRE: Le problème avec les FÉCULENTS si vous ne voulez pas GROSSIR ! (PC#64)
Просмотров 39 тыс.2 года назад
PÂTES, PAIN, POMMES DE TERRE: Le problème avec les FÉCULENTS si vous ne voulez pas GROSSIR ! (PC#64)
TESTOSTERONE : votre graisse la DÉTRUIT et vous rend MALADE ! (chez les Femmes aussi !) Podcast #63
Просмотров 7 тыс.2 года назад
TESTOSTERONE : votre graisse la DÉTRUIT et vous rend MALADE ! (chez les Femmes aussi !) Podcast #63
Faut il changer son alimentation après 50 ans ? (Podcast #62)
Просмотров 17 тыс.2 года назад
Faut il changer son alimentation après 50 ans ? (Podcast #62)
HYDRATATION : DEVEZ VOUS vraiment vous en SOUCIER ? (podcast #61)
Просмотров 11 тыс.2 года назад
HYDRATATION : DEVEZ VOUS vraiment vous en SOUCIER ? (podcast #61)
Comment perdre le gras du ventre (naturellement et rapidement) ? Podcast #60
Просмотров 15 тыс.2 года назад
Comment perdre le gras du ventre (naturellement et rapidement) ? Podcast #60
Êtes-vous un prédiabétique qui s'ignore ? (Podcast #59)
Просмотров 11 тыс.2 года назад
Êtes-vous un prédiabétique qui s'ignore ? (Podcast #59)
Paléo? Kéto? Hormèse? Science? Médecine? On vous explique la méthode Séquoia Santé (Podcast #58)
Просмотров 10 тыс.2 года назад
Paléo? Kéto? Hormèse? Science? Médecine? On vous explique la méthode Séquoia Santé (Podcast #58)
LES 3 MÉDICAMENTS CENSÉS AUGMENTER VOTRE LONGÉVITÉ ! (Podcast #57)
Просмотров 3,6 тыс.2 года назад
LES 3 MÉDICAMENTS CENSÉS AUGMENTER VOTRE LONGÉVITÉ ! (Podcast #57)
L'INSULINE, HORMONE DU VIEILLISSEMENT ? (Podcast #56)
Просмотров 6 тыс.2 года назад
L'INSULINE, HORMONE DU VIEILLISSEMENT ? (Podcast #56)
LA PRISE DE MUSCLE DIMINUE-T-ELLE LA LONGÉVITÉ ? (Podcast #55)
Просмотров 4,2 тыс.2 года назад
LA PRISE DE MUSCLE DIMINUE-T-ELLE LA LONGÉVITÉ ? (Podcast #55)
RÉGIME CÉTOGÈNE : devez-vous vous méfier du RÉGIME CARNIVORE ? (Podcast #54)
Просмотров 13 тыс.2 года назад
RÉGIME CÉTOGÈNE : devez-vous vous méfier du RÉGIME CARNIVORE ? (Podcast #54)
Très intéressant !
Nos ancêtres mangeaint très mal et donc ne vivaient pas très longtemps
boris dit : les hydrates de carbone ils les donnaient aux cochons pour les engraisser c est à dire ?
Et moi je découvre la chaîne quand elle vient de fermer...
Je trouve que l'explication - aussi correcte soit-elle - n'est vraiment pas digeste et ne répond pas à la question. On simplifie parfois en expliquant que l'alcool est traité en priorité par l'organisme (comme ici : ruclips.net/video/Ly3Kej-Gy_w/видео.html) et que tout aliment consommé simultanément est stocké. Y a t-il un médecin (idéalement nutritionniste) dans la salle qui puisse confirmer ou invalider cette explication ?
Intéressant !
C’est super de nous dire de manger des fruits et légumes. Seulement quand vous en mangez et que vous souffrez de maux de ventre atroces (mauvaise digestion des fibres) des ballonnements (distension abdominale incroyable) + en prime des gaz à hauteur de plusieurs dizaines par jour … merci quoi… même en prenant des pro biotiques, en faisant du sport (car j’en fais je n’ai jamais arrêté) , jamais bu, jamais fumé, sommeil impeccable et je prends les fruits et légumes BIO en plus … … on fait quoi svp? Parce que c’est marrant de dire ça mais quand l’intestin ne supporte pas …. Que faire. Bah arrêter d’en manger tout simplement . Donc ce n’est pas si facile que vous le prétendez bien que le sujet de votre vidéo soit intéressant.
Dr Quel est le taux optimum d insuline svp ?
Bonjour et merci pour tout, Vraiment ! ruclips.net/user/live8RfY8Q8N89M?si=OkUUq2tGygvzpxPZ
Je n arrive pas a en trouver, une adresse? Merci
En Suisse, c'est déjeuner, dîner et souper. On est plus logique 😊
Bonjour et merci pour vos excellentes vidéos. Qu'en est-il après la pose d'un stent ? Est-il effectivement obligatoire de faire baisser le cholestérol ? Y a-t-il un risque qu'il s'accroche au stent ? Merci d'avance pour votre réponse.
oligosol magnésium tres bénéfique
Bonjour, La majorité du Mg se trouverait au niveau de la cellule. Dans les pays anglophone saxons, on peut faire mesurer son Mg intracellulaire.
trop compliqué, les explications...
L'article 4 de la loi du 9 avril 2024 a t-elle eu une influence sur votre décision ?
Moi le riz patates pâtes pain totalement indigeste pour moi ! À part le sarrasin et le pain intégral à petite quantité
Ce régime est très pratique pour ce sevré du sucre et des féculents! Je suis seulement à quelques jours carnivore est mes rage de sucres ont diminué! Mon corps réagit à ce manque de sucre et féculents… Jva faire ce carnivore jeune intermittent 24 hrs quelques semaines!
Merci pour la vidéo! Que pensez vous du saindoux ? Ma femme a du mal avec l’odeur et le goût du suif 🥲. On fait donc notre saindoux, je me demandais si sur le côté santé c’était équivalent au suifs ou s’il y avait des grosses différences. Merci ! 😅
Mer à vous Dr.... Je vous ai découvert avec Ulrich et je vois avez gagné un abonné !
Heureusement que vos clients auront le temps de faire les formations qu ils ont payées!!!
On peut carrément parler de "lipidisme" ou intégrisme métabolique..15:19 je voulais revenir sur la remarque de Victor concernant la non prédisposition anatomique d'Homo sapiens à l'omnivorisme, je rappelle que nous sommes des primates donc dotés de cette faculté d'utiliser nos mains et dont beaucoup d'autres espèces en sont dépourvues, l'absence de bec ou de défenses ne justifie pas un régime alimentaire donné du moins pour notre ordre.
Bonjour il y aurait t'il un livre en préparation ?
Mais du coup, que dire des végétariens.? Si suprimer la viande fait baisser le HDL, ON NE SAIT PLUS QUOI FAIRE😢
Alors, tout ce qu'il dit est très intéressant hein... mais moi j'ai bloqué sur le pavé à droite nommé "Homéopathie". A partir de là j'ai réglé mon bullshitomètre au max!
Merci beaucoup pour cette vidéo ❤❤
Une idée géniale d’associer cuisine et médecine aussi étroitement.👍
Effrayant
Comment savoir quelle est l'efficacité de notre digestion et de notre absorption des protéines afin d'ajuster la quantité mangée ? Quantité et "qualité" des selles ? Récupération musculaire ? Tonus général ? Qualité du sommeil ? Qualité de la peau ?
très intéressant, en fait ,on est tous des cobayes bon pour augmenter les revenus des laboratoires, moins on prend des médicaments ,mieux on se porte , faut juste arreter de manger de la nouriture industrielle bourrée d additifs .
Il serait super que vous soyez plus nombreux vous les vrais médecins dans l'âme et dans la vie ! 🙏🏻
Formidable ; peut être ajouter des symptômes / faim, malaise etc et leurs significations ! Merci
Vidéo très enrichissante.
Merci pour ces explications détaillées et très claires. J’ai toutefois 2 questions : 1- lorsqu’on est insulinorésistant, et qu’on prend de l’insuline, cela permet de diminuer la glycémie mais en revanche, le glucose est transformé en TG qui sont stockés dans les cellules. Du coup on alimente l’insulinoresistance. 2- je suis diabète type 2 depuis 1998, et c’est un cardiologue qui a évoqué le syndrome métabolique il y a deux ans pour mon cas, même pas l’un de mes innombrables diabèto. Pourquoi ne le traite t’on pas dans sa globalité avec les 5 critères ? 👏👏👏👏
Tres honnêtement j’appréhendais cette vidéo et je l’avais laissée dans les vidéos à regarder plus tard. En réalité, vous expliquez ça de façon très claire et très accessible. Je souffre de TG depuis l’adolescence, qui a évolué en diabète et je n’avais jamais eu d’explication claire. Je suis tellement vieux (55) que j’ai entendu les mauvaises consignes sur les LDL. La médecine ne fait pas assez de vulgarisation. 👏👏👏👏
L’augmentation des cétones le matin chez un sportif très entraîné, ne serait-ce pas tout simplement une un signe précoce de surentraînement ?
Oui mais... Savez vous que le fait d'avoir eu la toxicose enfant....les complications à l'âge adulte sont : Syndrome métabolique. Diabète Obésité Problèmes cardiaques.... Et j'ai eu la toxicose à l'age de 1 mois et de nouveau à 3 mois. L'on sait depuis mieux soigner.... l'environnement infectieux provient en grande partie d'une promiscuité avec les chats et chiens ... Dans les années 50 c'était 60 000 décès. Aujourd'hui c'est 14 000 cas an mais heureusement beaucoup moins de décès...par contre les conséquences restent. La toxicose s'apparente à une déshydratation mortelle du nourrisson ...
Bonjour, alors je veux bien accepter votre éclairage sur l'alimentation, mais pour moi je ne sais pas comment faire pour arrêter le pain, les féculents.... J'aurais aimé entendre celà dans la vidéo. Merci pour votre partage.
Pour ce qui est des médecins généralistes ,peu ont une visio holistique ou parfois compréhensive. Je suis heurtée à une grosse difficulté : etant praticienne en nutrition fonctionnelle, j ai besoin de demander certains examens (thyroide , vitamines ....)selon les profils de mes coachées . Je les forme justement et je demande les analyses à leurs generalistes (ou eux memes ), c est souvent un refus ou juste 1/10 eme des besoins . J ai dû justement contacter un médecin fonctionnel pour enfin avoir des analyses qui s averent souvent assez eloquantes ... Merci pour le partage de votre travail 🙏
Pour les questions d'impacte de consommation d'eau de l'élevage bovin pastoral, les chiffres avancés par les végétariens sont frauduleux car ils calculent notamment dans le volume d'eau consommé la quantité de pluie qui tombe sur la prairie où les vaches mangent l'herbe. Ce n'est pas une consummation d'eau, c'est donc une fraude intellectuelle. Par contre, si la vache est nourrit aux grains (modèle US, Australien), alors il y a effectivement consummation réelle d'eau (de napppe phréatique) pour faire pousser les céréales et autres maïs, consommation d'eau des céréales et autres maïs que le végétarien consomme.
D'expérience, concernant la céto-adaptation, en sortie de jeûne, avec un niveau d'acétone au plafond (au dessus de 65ppm, je fonctionne au ketonmeter) j'arrive à grimper des côtes en vélo que je n'arrive pas à passer en temps cetogèniques normaux (entre 26 et 30ppm). Mais si on sort d'un cheat-day il faut logiquement 3 jours et pas seulement 2 jours pour 1. éliminer le stock de glucogène, 2. passer en bonne cétose, 3. Envoyer la production de corps cetogènes au plafond en mode jeûne.
Excellente vidéo
Très intéressant, très riche. Merci à vous
Ce que vous présentez est d une grande richesse pour tout le monde. Votre chaîne est d utilité publique.
Très utile.
Super vidéo néanmoins Jeanne Calment a bien vécu 122 ans ce qui recule la limite d’espèce car sa naissance comme sa mort ont été correctement documentées.
Excellent 👌 c’est la meilleure information que j’ai pu trouver sur le sujet en français !
Qu'es on mange!!!
Des légumes à volonté,des protéines (viandes, poisson,oeufs,...) et des légumineuses (lentilles, haricots sec, pois chiches,...)
je suis en maladie depuis 7 ans avec des problèmes de sucres. Grande soif, peau très sèche, j'en passe. J'ai fait le test 2h du glucose à l'hopital, ma glycémie était bonne, mais après 2h mon insuline n'a pas diminué, mon médecin n'a pas su m'aider. Dans toutes mes prises de sang, on m'a dit "c'est cool monsieur, votre HDL est très très bas". Incroyable, je vois votre vidéo et j'ai peut-être enfin une explication à mes soucis de santé ............. Pour les médecins si la glycémie est bonne, ils ne regardent pas plus loin.
Serait-il possible que vous indiquiez quelles sont vos sources qui montrent que les gens de la Rome antique ne prenaient qu'un repas par jour s'il vous plait ? En effet cela ne semble pas correspondre à ce qui apparemment est couramment admis parmi les historiens, donc je serais vraiment ravi de pouvoir mettre cette connaissance à jour. D'après les sources que j'ai, ils prenaient trois repas, dont les deux premiers étaient très légers, mais il y avait bien trois repas. Merci.